みなさまはじめまして 。いちかわ整骨院PTCS ホームページをご覧になっていただきありがとうございます。

代表 市川善規と申します。

私がこの業界に入りました20年ほど前にくらべて、近年は 社会全体の健康に対する意識が良い方向に大きく変化してきました。 食事や運動といった『健康でいられるための情報』はすぐにでも手に入れることが出来ますね。

けれどもそんな中、過度な『運動』『過度な食事制限』などでケガをしてしまう方、体調を崩されてしまう方もおられます。

「食事・運動」どちらも大切ですが、もうひとつ「ケア（休息）」もとても重要な要素になっております。

「食事・運動・休息（ケア）」この3つのサイクルはどれも大事なことで、また、どれか一つでも欠けてはなりません。

ぜひ、このサイクルを日常生活の中に取り入れ、心もカラダも健康でお過ごしになって下さい。

いちかわ整骨院PTCSでは、特に3つめの「ケア」の部分で、みなさまの健康生活のお役に立てられるよう日々頑張ってまいります。

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